9.10.2025

Tuplasti hyvinvointia Hyvinvointi virtaa -teemaviikolla 

Aktiviteetteja on tietenkin Business Collegessa runsaasti myös muulloin kuin Hyvinvointi virtaa -viikolla. Yksi suosikki on bändikerho.

Hyvinvointi virtaa -viikosta on tullut Business Collegessa perinne, sillä vietimme sitä jo 15:ttä kertaa. Monipuolisesta ohjelmasta jokainen varmasti löysi omansa. Vai mitä sanotte Hyvinvointi virtaa -viikon ohjelmasta, josta tässä vain muutama esimerkki: äänimaljarentoutus, aarteen etsintä, pakohuonepeli, karaoke, katukoris ja showtanssia?  

Mutta Hyvinvointi virtaa -viikon ohjelmaan kuului myös tuutoreiden huolituoli ja hyvinvoinnin luennot. 

SAKU ry:n koordinoima teemaviikko järjestetään valtakunnallisesti syksyin, ja sen tavoitteena on tukea terveyttä, turvallisuutta ja viihtyvyyttä käytännönläheisesti. Tapahtuma vahvistaa arjessa jaksamista sekä tukee opiskelijoiden ja henkilöstön hyvinvointia. 

Business College on tehnyt viikon vietosta mallin, jossa opiskelijat suunnittelevat, tuottavat ja toteuttavat ohjelman aina sen markkinoinnista alkaen. Henkilöstön ammattilaiset monipuolisesti ovat opiskelijoiden tukena. 

Business Collegen malli on kiinnostanut myös muita oppilaitoksia, ja SAKU levitti siitä tietoa myös omassa mediassaan viime vuonna. 

– Idea on, että koko kylä viettää viikkoa, lehtori Tarja Airaksinen Business Collegesta kertoo. 

Business Collegen hyvinvointityö järjestelmällistä 

Business Collegessa on tuettu pitkäjänteisesti opiskelijoiden hyvinvointia ja yhteisöllisyyttä. Työtä hyvinvoinnin eteen toisin sanoen tehdään jatkuvasti, ei pelkästään teemaviikkojen aikana. 

– Ammatillinen koulutus ei ole vain ammattisivistystä. Se on ennen kaikkea elämänpolun rakentamista, identiteetin vahvistamista ja omien vahvuuksien tunnistamista. Se on myös tulevaisuuden avaamista niille nuorille, jotka elävät keskellä murrosta, paineita ja epävarmuutta, sanoo Business Collegen vararehtori Heli Huotari. 

Hän kertoo, että Business Collegessa on rakennettu toimintakulttuuri, jossa hyvinvointi, yhteisöllisyys ja arjen tuki ovat aidosti koulutyön ytimessä. 

– Meillä opiskelijoiden hyvinvointi ei ole sivutuote vaan kaiken toiminnan perusta, hän sanoo. 

Teemaohjelma valtasi Business Collegen 

Viikon tapahtumat innostivat opiskelijat osallistumaan ohjelmaan, ja isoja suosikkeja oli esimerkiksi pakohuonepeli. 

Kolmen Kampuksen Urheiluopisto on Business Collegen kumppani ja mukana viikon ohjelman tuottamisessa. 

Kolmen Kampuksen Urheiluopiston opiskelijat järjestivät muun muassa koripalloturnauksen, tekivät liikuntatestejä sekä vetivät taukojumppia ja showtanssia. 

Innostus näkyi heti Business Collegen aulassa ja esimerkiksi leikkimielisessä kisassa siitä, kauanko osallistujat saivat pidettyä käsipainoja vaakatasossa ilmassa. 

Jaksaa, jaksaa! Radin Tavakali vuorossa käsipainojen kanssa. 

Opiskelijat tsemppasivat toisiaan ja taputtivat uusista ennätyksistä. 

Viikon ohjelma levittäytyi ympäri Business Collegen, ja hyvinvoinnin teemaa käytiin läpi myös auditorion puheenvuoroissa. Väkivaltatyöntekijä Heikki Korhosen teemana oli seurustelu ilman väkivaltaa. Hän kertoi, että lähes puolet 13–20-vuotiaista seurustelusuhteissa olleista on kokenut suhteissaan väkivaltaa. 

Hän korosti, kuinka tärkeää on puhua teemasta ja muistutti, että väkivalta voi olla fyysisen lisäksi henkistä tai digitaalista. 

– Varhaisissa parisuhteissa koettu väkivalta vaikuttaa identiteetin kehittymiseen, siis siihen, kuka sinusta tulee ja millainen ihminen olet myöhemmissä parisuhteissa. Oletko varautunut? Uskallatko luottaa muihin? Annatko itsestäsi parisuhteessa? 

Heikki Korhonen kertoi seurustelusta ilman väkivaltaa..

Hän piti hyvin huolestuttavana sitä, että seurusteluväkivalta jää usein piiloon. Nuoret eivät välttämättä tiedä, mikä on seurustelusuhteessa ok ja mikä ei. He eivät myöskään välttämättä tiedä, kenelle puhua. 

Aikuisten onkin kyettävä olemaan valppaina ja esimerkiksi muistutettava opiskeluhuollosta. Kysymyksiin ja huoliin vastataan myös puhelimessa ja verkossa, esimerkiksi Nollalinjan palvelussa sekä Seurustelua ilman väkivaltaa -hankkeessa. 

Opiskelija Netta Kauppala Kolmen Kampuksen Urheiluopistosta kävi muistuttamassa opiskelijoita siitä, miten suuri vaikutus liikunnalla on terveyteen. 

Kolmen Kampuksen Urheiluopiston opiskelija Netta Kauppala oli koonnut esitykseensä tietoa liikunnan hyvinvointivaikutuksia.

Hän korosti, että kaikki liikkuminen on hyvästä – jo pelkästään istumisen vähentäminen. 

Liikkuva ohjelma piti huolen siitä, että ainakin teemaviikolla Kauppalan muistutus siirrettiin käytäntöön.